2019-01-22から1日間の記事一覧
先週の月曜日なので1週間前なんですが、ドラゴンフラッグをやってる最中に首を痛めてしまい、しょうがないのでそのままレイオフ(筋トレの休息期間)を1週間設けました。本来であれば「首を痛めたから休む」とかではなく、普通に蓄積してしまっている疲れ…
先週の月曜日なので1週間前なんですが、ドラゴンフラッグをやってる最中に首を痛めてしまい、しょうがないのでそのままレイオフ(筋トレの休息期間)を1週間設けました。本来であれば「首を痛めたから休む」とかではなく、普通に蓄積してしまっている疲れ…