2019/03/10本日のマッチョ飯

この間、横須賀にツーリングに行った時にお店で食べたタコスが美味しくて作ってみました。

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乗せ過ぎなんでしょうが、端からポロポロ落ちていつの間にか五本箸です。

いろんなレシピを探してみましたが、トウモロコシの香りのトルティーヤは外せないですよね。Amazonでマサ(トウモロコシ粉)を買って作ってみました。

生の青唐辛子が入ったサルサソースもとても良い感じです。

タンパク質 脂質 炭水化物 カロリー
タコス×5つ 63g 24g 64g 758kcal

やや炭水化物が少な目ですが、タンパク質ががっつり採れて脂質は割と控え目。オヤツやご飯に良いですね。

<レシピ参考>
allartesania.com